12日はローラー15キロくらい 13日は38キロくらい 14.15は珍しく連休 16日は実走 時間制限があったので距離は短いし強度も低め 17日も実走 朝5時出発が日常になりつつある。 久しぶりに人と走ったけど良い練習になった。 雑談だけど この前久しぶりに体重測っ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。