マラソンの速い選手が 「時計を見るな。視覚からの情報処理に脳は20%くらいの力を使う」 って言ってたのを思い出して色々考えてみた。 自転車のトレーニングって実走とローラーがあるけどやっぱりローラーだと五感を使う感覚は養えないなって思った。 この間…

使用機材 FUJI 今日も朝6時出発 指切りグローブでも問題ないけど昨日よりは風がある感じ。 とりあえずリカバリーも兼ねてチーム練までは長柄周回と決めて出発 長柄の入り口までav.30で行きたいと思ったけど向かい風&疲れで29.7くらいで長柄周回突入。 結局は…

使用機材 FUJI 朝6時に出発 冬用インナーと夏用ジャージにレッグウォーマー グローブは指切り 流石に朝は指切りだとクソ寒いけど時間経ってから正解だったなと 今日はソロ練なので朝から補給なし。 休憩なしで走ります。 潤井戸→原田→鶴舞→射撃場→高滝→秋元…

この前購入したVITTは総装着時間3時間程で割りましたので新しいヘルメットを購入しました。 まず前置きとしていつもお世話になってる店では買ってません。 もちろん店側が悪いわけではありませんが、単純にゲンが悪い。 今の店で買ったヘルメットはこの3つ。…

3月1日の朝練に行く前にも落車した。 完全に自分の技量不足で左折時に濡れた白線に乗って滑って転けた さすがに週2回転ぶとメンタルやられる 2回ともヘルメット割れてるし…1日の落車時に被ってたヘルメットなんてまだ2回しか被ってないんだよ… アホか… 擦過…