1106 1107 トレ記録
1106 晴れ
使用機材 エモンダ
古谷さん 八代Bro
宝竜寺→もみじ→しいたけ→房総周回→戸面
最近恒例の古谷練
小野こまちロードレースチャンピオンに稽古していただけるなんてありがたい。
ちなみに翌週乗れないのでこの日までにすでに400キロ乗り込み済みで練習に挑んだ。
宝竜寺の入り口で古谷さんがジレ脱ぐから先行しててくださいとの事で逃げ切りをはかるも結果的に７分くらいで追い抜かれる…
八代さん達は早々に千切ったので後ろからくる見えない敵との勝負だったけどそもそも勝負にならなかった💦
抜かれてしばらくは背中が見えてたけどゴール前では完全に視界から消えた。
ローラーやらない自分としては１０分以上の高出力を出し続ける良い練習になってる。
秋元下ってもみじへ。
古谷さんスタート前に足痛いって言ってたけど本当か？
ゴリゴリ踏まれて八代兄さんが途中離脱して３人回しへ。
1人減るとだいぶキツい…
もちろん古谷さんは多少長引きしてくれるんだけど全然休めない…
綺麗にドラフティング入れば休めるけどそんなの本当に数回しかなく。
もみじの終わりの登りで八代さん千切れる。
ここからは登りのたびに頂上で八代さんを迎えに行く地獄パターン…
お兄さんがいないからそんなに下ることはないけどせっかく登ったのになぁと毎回思う。
戸面はさすがに先に下って目標はファミマまで先行して逃げ切る事。
まぁこの目標も未達でしたけど。
まず向かい風なのに苦手な下りで逃げ切れるわけない…ただいつまでも下り苦手とか言ってられないのである程度で踏んでたつもり。
結局追いつかれてケツに張り付こうにも無駄に脚使ってて古谷さんが一瞬待ってくれたおかげで何とか着いていけた感じ…
そこから先は前回と同じくもみじ逆走で連続トンネルの手前で千切れて一人旅。
アカデミアまでの坂が全然踏めずに途中のファミマで緊急補給。
久しぶりに内臓やられてあまり食えないし踏めないしで何とか駐車場へ…
さすがにレストが少なすぎた。
次回はレース前で強度低めとは言ってたけどあまり信用しないで行くことにする。
1107 曇り
使用機材 フジ
長柄1.5周→瀬又→潤井戸
法事の為簡単に疲労抜きと回復走
前日にエモンダ預けてチェーン交換とブレーキパット交換お願いしたので久しぶりのフジ
このフレーム硬いなぁが第一印象。
脚スカスカなのもあるだろうけど長柄でいつも33キロくらい出てるポイントで29キロしか出なくて焦る。
まぁ回復走だしと言い聞かせてダラダラ走ってツールド木村のお見送りに。
実業団で走ってる横矢君に初めて会ったけど細いなぁって印象。
脚もまぁ自分の方が速そうな脚はしてる笑
でもE3でど平坦コース優勝してるしちゃんと脚はあるんだと思う。
ぜひ一緒に走りたかったけどこの日は集合写真だけ撮って離脱。
夕方にエモンダを回収しにお店に行ったらBBもそろそろ寿命らしい。
あと3ヶ月程だそうな…
まぁ月平均1900とか乗ってればそんなもんか…
4月くらいにBBはセラミックに交換予定。
今のままでも不満ないけど。
